簡単ダイエット方法ならコレ

ダイエットしたいけど、食事を制限してガマンするのはちょっと…

なんてわがままな方も多いと思います。(笑

そういう方には代謝を上げて脂肪を燃焼させる効果のある

商品がオススメです。

即効性はありませんが、じわじわくる感じが良いようです。

商品	価格	燃焼成分	満足度	備考
カロリストン	6000円	L-カルニチン 生コーヒー豆 黒豆	4.7点	○2013ダイエットランキング1位 ○30万箱完売 ○10日間返金保証
イマークS	1000円	イマークS	4.8点	○血中中性脂肪の気になる方に ○血中中性脂肪20%の低下を確認 ○EPAには動脈硬化予防の効果あり
極上クリル	6000円	オメガ３ （クリルオイル）	5.0点	○アメリカFDAが承認 ○イヌイット族が生活習慣病にかからないのはクリルオイルに秘密 ○DHA・EPAに比べ高効率

※満足度は5点満点でユーザーの評価やリピート率などから算出

L-カルニチンやトウガラシ系

代謝を上げるという効果があるので有名なのは

トウガラシ(カプサイシン)ですね、新陳代謝が促されそれによって

脂質を消費しようと言うものです。

L-カルニチンは脂肪燃焼に作用する事が判っている成分で、

主に筋肉に含まれています。

EPA・DHA系

鯖などの青魚に多く含まれ、DHAは血中の中性脂肪を減少させる役割があります。

EPAは脂質代謝を上げる効果があります。